BEWEGUNG

Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, für die er geschaffen ist.

Ich leite bei hi5sports in Sevelen folgende Bewegungs-Gruppentrainings:

Faszientraining & Stretching
bodyART®
f . i . t.  easy – funktionelles indoor Training
f . i . t . toning – funktionelles bodytoning

Oder möchtest du lieber alleine oder in der Klein- / Privatgruppe trainieren? Im Personal Training trainiere und begleite ich dich persönlich  – massgeschneidert und nach deinem Wunsch in deinem Terminplan. Im hi5sports Studio oder bei dir zu Hause. Dann kontaktiere mich!